Conferencias
Conferencia: Stress Management in the Workspace to Improve Quality of Live
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El día 7 de diciembre de 2007 se llevó a cabo la conferencia titulada “Stress Management in the Workplace to Improve Quality of Life”, la conferencia fue dictada por la Dra. Nila Vora, profesora asistente de Loyola University Medical Center, Illinois, USA.
En la conferencia se presentaron diversas causas de stress y se habló del incremento que éste ha tenido en los últimos años, sobre todo aquel que se origina en el lugar de trabajo, se habló también de los daños tan graves que éste causa sobre todo en la salud, sin dejar de mencionar el daño en el estado de ánimo y en la productividad de los empleados.
La Dra. Vora presentó diferentes técnicas para manejar el stress, proporcionando datos acerca del beneficio que tiene una empresa cuando se reduce el nivel de stress en los empleados.
Para terminar, la Dra. Vora realizó un ejercicio de relajación en el que participaron varios de los asistentes.
